Santo Domingo.- Mi Familia Radio transmitió un programa dedicado a crear conciencia sobre la posibilidad de mejorar la salud ajustando la nutrición y la actividad física.
El Dr. Francisco Soto, reconocido nutriólogo y especialista en entrenamiento de atletas de alto rendimiento, compartió algunos consejos para encontrar el balance perfecto y mejorar la calidad de vida.
“Cuando un paciente viene a mi lo primero que le pregunto es: ¿estás dispuesto a cambiar?” explicó Soto al referirse a la importancia de la actitud, elemento fundamental para éste.
El confinamiento durante la pandemia ha servido para que algunas personas mejoren y restructuren sus hábitos alimenticios.
“Lo recomendable es aprender a nutrirse y no sólo alimentarse” enfatizó en reiteradas ocasiones el Dr. Soto durante la entrevista.
Mi Familia Radio es producido y conducido por los periodistas Ninoska Martínez y Vadir González los lunes a las seis de la tarde a través de Unikradio, Twitter, Youtube y Facebook Live.
VER PROGRAMA